なんだか昨日は全然寝つけなくて苦労しました。朝方にやっと眠れたのですがなんかハッキリしない感じで嫌です。寝る時間を考えないと駄目みたいです。最近は夕方6時過ぎには寝ていたのでなんか時間帯がズレてしまいました。前みたいに9時とか10時に寝た方が良さそうな感じしてます。戻しますかね。これから昼ごはんを食べます。昼には寝ていたのでね食べられなかったです。今日は土曜日ですね~テレビ面白いと良いのですがね、昼間は面白くないので動画をこれから観ます。
2023-02-25 14:18
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